À environ 5 kilomètres de la baie de Samaná (en République dominicaine) se trouve l’île de Cayo Levantado , un endroit unique et mythique du pays qui se distingue par sa biodiversité. Avec ses plages paradisiaques, cette île cache une oasis qui invite à sillonner Quatre Parcours qui mènent à la plénitude du bien être.

Ces Quatre Parcours constituent l’expérience Wellness de Cayo Levantado Resort, qui valorise le lien avec l’environnement pour promouvoir le bien être le plus profond : la connexion entre l’esprit, le corps et l’âme. Le complexe prend soin des moindres détails pour faciliter la découverte de soi et la connexion avec soi même dans un cadre idyllique.

Deux rythmes battent à l’unisson : le rythme profond de l’île et le rythme intérieur de l’hôte. Pour offrir une expérience supérieure, l’espace Wellness dispose de professionnels internationaux ; des diététiciens en clinique et du sport, des Visiting Practicioners dans l’espace spirituel et holistique , et pour l’activité physique, des professionnels diplômés en éducation physique et agréés par la National Strength and Conditioning Association ( NSCA CPT).

L’hôtel dispose de tout le nécessaire pour plonger dans un univers de bien être et sublimer l’expérience en arpentant ses Quatre Parcours Wellness: Refresh, Restore, Relax and Renew. Ce voyage est une expérience personnelle et une exploration de soi, où chaque hôte pourra trouver son propre rythme profond en arpentant les Quatre Parcours.

Comment les activités « All Inclusive » des Quatre Parcours fonctionnent elles ?

Les activités conçues dans le cadre de l’offre « All Inclusive » sont programmées tous les jours, à des heures spécifiques, et peuvent être consultées et réservées via l’application, auprès de son Ambassadeur ou en contactant un curateur de l’Hôtel. Pour les activités payantes, l’accès est possible après avoir consulté la disponibilité auprès de son Ambassadeur.

Les Quatre Parcours Bien être se déroulent dans des espaces uniques et incomparables, conçus dans les moindres détails pour vivre une expérience bercée par le rythme naturel de Cayo Levantado Resort Chaque espace Wellness est un voyage rythmé par le cycle de vie Ses 6 installations, inspirées des noms taïnos qui représentent les origines de l’île, racontent des histoires qui accompagneront les hôtes dans la quête de leur rythme intérieur.

Les Quatre Parcours Bien être mènent au même endroit : le SPA

Le Spa est un environnement inspiré par les images, les sons et les arômes de l’île, où l’on peut profiter d’une sélection de massages, de soins, de circuits thermaux et d’activités de bien être personnel dans un espace holistique et thérapeutique avec une large gamme de produits naturels et biologiques qui se fondent dans le style de vie local et l’énergie de l’île.

Les rituels des Quatre Parcours Bien-être dans le Spa comprennent des phases hydrothérapeutiques qui peuvent consister en des douches spéciales, un sauna, un bain de vapeur et des bains de contraste, en fonction de l’effet souhaité. Cayo Levantado Resort est le lieu où les expériences uniques et profondes qui nourrissent et transforment l’esprit, le corps et l’âme naissent.

La santé, pour se sentir mieux et se ressourcer. La liberté, pour se reconnecter à son esprit et à son mental. La spiritualité, pour embrasser son énergie et son essence intérieures. Le rythme vital, pour le corps et l’esprit. Pour se mettre en forme. L’authenticité, pour mieux connaître la culture locale. La durabilité, pour prendre soin de soi et de l’environnement.

Nutrition

Dans le cadre d’une expérience réussie, l’alimentation joue un rôle fondamental, c’est pourquoi, pour notre expérience Wellness sur l’île, nous avons élaboré notre proposition gastronomique en collaboration avec des diététiciens d’exception.

Le studio de nutrition situé à Yubarta offre aux hôtes des conseils personnalisés sur les meilleurs choix alimentaires en fonction des particularités, des objectifs et des problématiques de chaque individu. De plus, trois fois par semaine, au restaurant Palma Real, un diététicien sera à la disposition de l’hôte pour lui fournir des conseils et des recommandations en matière de nutrition, sur l’art de bien associer les aliments et sur les macronutriments. Pour connaître les horaires, consulter l’application ou contacter son Ambassadeur.

En outre, pour accompagner les hôtes dans ce voyage de transformation personnelle, le restaurant Santa Yuca Slow Food des Quatre Parcours propose des petits déjeuners, des déjeuners et des en cas sains au bord de la piscine, élaborés avec des produits frais issus de sources durables et traditionnelles.

Sans oublier le Coffee Shop La Molienda , qui propose des biscuits sains, sans gluten et en rapport avec chaque parcours. À goûter absolument !

Yubarta : un voyage à la découverte de soi au coeur de l’île

Le voyage spirituel de Cayo Levantado Resort commence à Yubarta , un espace innovant de croissance personnelle qui doit son nom à la baleine à bosse qui se reproduit chaque année de février à mars dans les eaux chaudes de Samana.

Il s’agit d’un espace de connaissance de soi pleinement intégré dans les jardins tropicaux au centre du Cayo, pour que chaque hôte se sente en harmonie avec la nature. Il comprend des espaces ouverts, des cenotes magiques, une salle d’ aeroyoga, des paillotes pour le rituel de smudging, des piscines d’eau naturelle et gelée, un atelier de création artistique et d’expériences de physique quantique, et même une grotte cachée qui regorge de cristaux de guérison.

Quant à son emplacement, Yubarta est énergiquement situé au coeur de l’île. Et comme tous les coeurs, il rythme les battements de Cayo Levantado. Afin de créer un cadre propice à la guérison et à la détente, c’est l’endroit le plus verdoyant et le plus silencieux de l’île, un écrin de verdure dans lequel les quatre éléments sont présents dans l’architecture et la nature. Chaque secteur est spécifiquement conçu pour le type d’activité qui s’y déroule et s’inspire de la transition de l’histoire de Yubarta.

La philosophie de Yubarta

À Yubarta, nous travaillons la mindfulness, ou pleine conscience, autour de laquelle nous créons une ambiance qui favorise la découverte de soi et guide nos hôtes dans la voie de la croissance personnelle pour acquérir les outils qu’ils peuvent utiliser dans leur vie quotidienne, ce qui leur permettra d’améliorer leurs relations, d’assainir leur corps et leur esprit, de réduire le stress, d’apaiser leur voix intérieure et de s’accepter.